Java e Knockout vazhdon, ndërsa 14 kuzhinierët më të mirë amatorë vazhdojnë të luftojnë në një garë gatimi me presion të lartë. Me ekipin e kuq që ka gatuar tashmë, tani është radha e ekipit blu të përballet me të njëjtën sfidë të vështirë të vendosur nga John dhe Gregg. Detyra e tyre është të krijojnë një pjatë të frymëzuar nga një ushqim i preferuar i familjes ose nga fëmijëria e tyre. Në një orë e 30 minuta, ata duhet të ofrojnë vetëm një pjatë që dallohet nga turma dhe t'u provojë gjyqtarëve se kanë një të ardhme në konkurs. John dhe Gregg tani duhet të marrin një vendim të vështirë ndërsa zgjedhin se kush ka atë që duhet për të vazhduar në konkurs dhe udhëtimi i kujt MasterChef është gati të mbarojë. Kush do të shkatërrohet nën presion dhe kush do të provojë se ka atë që duhet për të bërë një hap tjetër të çmuar drejt kurorëzimit Kampion MasterChef 2016?