La professeure Wiseman est trop occupée pour faire du sport. Alors, lorsqu'elle s'inscrit à une course à pied caritative, elle engage George comme entraîneur personnel pour l'aider à se remettre en forme. George découvre rapidement que le sport est plus complexe qu'il n'y paraît et apprend à la professeure Wiseman que les clés d'une bonne course sont les étirements, l'hydratation, la motivation et la gestion de l'effort. 354.