Logan, vainqueur de la saison 2, revient prodiguer ses conseils aux candidats restants. Les trois meilleurs candidats de l'épreuve éliminatoire précédente s'affrontent dans un concours de décoration de cupcakes, durant lequel seul le vainqueur pourra éviter aux juges une situation délicate. Ensuite, lors du défi suivant, les candidats doivent préparer un plat de coquilles Saint-Jacques pour se qualifier pour le tour suivant de la compétition.