Pendant que Tina et Luci jouent au basket, Tina est déçue de ne pas être aussi bonne que sa grande sœur ou les autres grands. Barney passe la voir pour lui montrer tous les bienfaits du sport. Barney et les enfants jouent à des jeux et chantent des chansons sur l’exercice physique et découvrent le plaisir d’apprendre à connaître leur corps. Forte de cette nouvelle énergie et de cette confiance retrouvée, Tina finit par jouer au basket aussi bien que les autres.