Holly Willoughby et Freddie Flintoff présentent l'action en direct du Lee Valley VeloPark, où Alex Scott est au bord de la piste pour la couverture de la quatrième soirée de compétition. La compétition atteint son apogée alors que 12 célébrités relèvent le défi sportif de leur vie. Ce soir, les femmes s'affrontent dans la course de keirin, tandis que les hommes se disputent la victoire dans la course éliminatoire. Comprend également la couverture de l'épreuve de montée de vitesse féminine.