Avec une protéine pré-grillée et un fruit sec dans le panier d'apéritif, les chefs tentent de faire une excellente première impression lors de la première manche. Le trac de la deuxième manche pousse une chef à laisser tomber quelque chose par terre : parviendra-t-elle à se ressaisir pour préparer un plat principal correct ? Lors de la manche finale, les deux derniers chefs sont pressés de réaliser des desserts au curry qui plairont aux juges, mais l'un d'eux rencontre une difficulté majeure dans les dernières secondes.