À l'approche du Nouvel An, les amis prennent de bonnes résolutions. Ross décide d'essayer quelque chose de nouveau chaque jour. Chandler décide de ne pas se moquer de ses amis pendant une semaine. Joey décide d'apprendre la guitare, avec Phoebe comme professeur. Rachel décide d'arrêter de faire des commérages. Chandler est à deux doigts de devenir fou à force de tout garder pour lui. Ross se retrouve dans une situation délicate chez sa cavalière, coincé dans un pantalon en cuir trop serré et trop chaud. Rachel découvre un grand secret (Monica et Chandler) qui menace de ruiner sa résolution.