Kampi i stërvitjes shndërrohet në një pastiçeri pariziene dhe beqarët mësojnë se do të bëjnë ëmbëlsira në një lojë me ritëm të shpejtë të quajtur Dessert Dash. Çiftet e rekrutëve shijojnë dhe rikrijojnë ëmbëlsira duke i çuar "mobilat e tyre të bistros" në stacione të ndryshme në mes të kampit stërvitor. Embëlsirat vazhdojnë në sfidën e Stërvitjes së Aftësive kur Ana dhe Xhefi u japin detyrë ekipeve të tyre të bëjnë profiterolet e tyre me shije. Rrotat stërvitore hiqen për sfidën e Pjatës Kryesore ndërsa rekrutët gatuajnë një darkë romantike për dy vetë. Ndërsa disa rekrutë arrijnë t'i lënë pa fjalë shefat e tyre të kuzhinës, ata me pjatat më të këqija eliminohen para takimit të dytë.