Tensionet janë ende të larta në The Rock ndërsa vajzat vazhdojnë pa udhëzime dhe me kthimin surprizë të Lauren, Steve dhe një trajneri të ri të mundshëm të peshave të rënda. Përpara se regjimi i rreptë i stërvitjes së trajnerit të ri të hyjë në fuqi, Emily, Payson dhe Kaylie vendosin të organizojnë një festë në shkollën e mesme për të shfryrë pak energjinë. Pasi arrin në festë, Emily ka një përplasje të pakëndshme me Razor, Kaylie zihet me Carter pasi ai kupton se ajo e ka gënjyer, dhe Payson nuk mund ta besojë se ajo po e humb kohën e saj në një ngjarje kaq të parëndësishme. Duke sjellë më shumë stres sesa argëtim në jetën e tyre, nuk është pikërisht ashtu siç e kishin imagjinuar vajzat mbrëmjen e tyre. Ndërkohë, ditëlindja e Lauren merr një kthesë të gabuar kur Summer shfaqet në darkën e ditëlindjes së saj.