L'humoriste Russell Howard s'extasie sur un curry fusion thaï qu'il a goûté à Sydney – et Jamie Oliver lui cuisine cette recette originale avant de préparer un poulet poché pour ses invités, idéal pour les froides journées d'hiver. Jimmy Doherty construit une brochette à kebab rotative pour deux jeunes agriculteurs de sa région. Ensemble, les deux amis s'attaquent enfin à la lutte contre les boissons énergisantes.