Un prochain rendez-vous chez le médecin rend Kathy triste. Une bonne dose de violet est exactement ce qu'il lui faut. Barney et ses amis viennent à la rescousse. Ils la font rire avec des chansons loufoques, puis l'emmènent dans une visite imaginaire chez le médecin. L'examen comprend une piqûre. Cela montre aux enfants que ce n'est pas si terrible quand on est prévenu à l'avance. Les enfants chantent et dansent en suivant les fameuses « règles du bien-être » de Barney pour garder leurs jeunes corps en pleine forme.