L'ancien footballeur de Newcastle United, Les Ferdinand, partage ses réflexions sur la déconnexion lors d'un voyage avec Robson le long de la côte du Northumberland. Pour Robson, ce voyage est riche en émotions. L'acteur et le footballeur partagent souvenirs et rires en admirant les paysages de Craster et de Beadnell Bay. Plus tard, ils s'aventurent en mer du Nord, équipés de combinaisons de plongée, et se lancent le défi de tenir debout sur une planche de paddle suffisamment longtemps pour contempler les panoramas exceptionnels.