Un environnement où seuls les plus résistants survivent, l'Arctique et l'Antarctique sont des habitats impitoyables. Ce n'est qu'au printemps que la vie renaît. Le plancton prolifère et nourrit des bancs de poissons migrateurs, les morses fouillent les fonds marins à la recherche de palourdes, et les baleines de Minke et à bosse se gavent d'immenses bancs de krill. Mais ce festin printanier est de courte durée : la glace revient bientôt et repousse la vie dans l'océan.