Murray dhe Geoff bashkohen për të nxjerrë Beverly-n, Barry-n dhe Erica-n nga mjerimi i tyre i përbashkët që Lainey e ka lënë qytetin. Frika e Adamit nga mësimi i palestrës amplifikohet kur vëllai i trajnerit Mellor, trajneri Nick, mbërrin dhe e përdor frikën si motivim. Ndërkohë, trajneri Mellor përgatitet për hapin tjetër të jetës së tij.