Robson dhe podkasterja Rosie Ramsey regjistrohen për një mësim për punime në natyrë në Northumberland në një kamp pyjor të ngritur për të ndihmuar veteranët e ushtrisë. Duke u përpjekur të ndërtojnë një strehë dhe të ndezin një zjarr, dyshja mëson rreth përfitimeve shëndetësore të kalimit të kohës jashtë. Dyshja teston përfitimet shëndetësore të të qeshurës gjatë një gare me makina të mbushura me adrenalinë. Robson gjithashtu shkon në Borders për të takuar kuajt e rëndë, shoqëria e të cilëve mund të ndihmojë në trajtimin e ankthit.