C'est le moment des championnats régionaux et la pression est forte sur les danseuses d'Abby qui doivent prouver qu'elles méritent de participer aux championnats nationaux. Abby leur attribue ce qui semble être un simple numéro de groupe country, mais la chorégraphie s'avère si exigeante physiquement que les filles doutent de pouvoir la réussir. Pendant ce temps, à l'approche des championnats nationaux, Abby imagine des duos originaux qui mettront les danseuses et leurs mères à l'épreuve.