Emily Elizabeth, Samantha et Pablo n'arrivent à se mettre d'accord sur rien lorsqu'ils essaient de construire une cabane, mais ils réalisent vite que le meilleur « nid » est celui qu'ils construisent ensemble. Les amis s'unissent pour devenir « Les Insulaires de Birdwell », mais se rendent compte qu'ils n'ont pas tous la même conception de ce que signifie être un héros. Il faudra un grand acte de courage pour réunir les Insulaires !